Я решила участвовать, так как подобные проекты важны для нас, благотворцев, порой не меньше, чем для тех, кому мы оказываем помощь. Это не просто возможность поддержать других — это настоящая школа присутствия.
В процессе помощи мы учимся быть здесь и сейчас, замечать каждый момент, каждое дыхание, каждую эмоцию. Мы начинаем понимать, что, отдавая, мы одновременно получаем — ясность ума, внутренний покой и благодарность за жизнь.
Эта связь с настоящим — хрупкая и бесценная. Она помогает нам не только лучше понимать нужды других, но и глубже ощущать себя, свои ценности и смысл существования. Помогая другим, мы обретаем осознанность, которая делает нашу жизнь богаче и наполненнее.